全球近10亿人在用的加密通讯工具 · 安卓/苹果/电脑版Telegram下载
秘密聊天端对端加密，消息自毁不留痕迹，截屏会收到通知
发消息基本秒到，传文件也比微信快很多，全球都有服务器
聊天记录存云端，换手机登录就能看到，免费版单文件最大2GB
群组最多塞20万人，频道关注人数没上限，能设管理员、禁言、防刷屏
手机、电脑、平板同时在线，消息实时同步，设备数量不限
Bot平台和API都是开放的，客户端代码也开源了，会写代码的人可以自己折腾
Telegram下载其实很简单，上方已经准备好了安卓APK、苹果、Windows、Mac、Linux五个平台的安装包，选你的设备直接下就行。下面说说Telegram下载完之后怎么用起来。
这是国内用户Telegram下载后遇到的第一个坎——装好了打开发现转圈连不上。原因就一个：Telegram的服务器全在海外，国内网络直连不通。不是软件有问题，是网络环境的限制。
解决办法有两种，挑一个适合自己的：
用代理工具开启全局模式，所有流量走代理线路。开了之后再打开Telegram，直接就能连上。最省事，也最稳。
如果你不想开全局代理影响其他应用，Telegram自己也支持设置代理。打开 Settings → Data and Storage → Proxy → Add Proxy，可以添加MTProto或者SOCKS5类型的代理。设置好之后只有Telegram走代理线路，其他应用不受影响。
代理地址从哪找？在Telegram里搜索"MTProto proxy"或者"free proxy"，有很多频道在分享免费的代理节点。不过免费的稳定性一般，重要事情还是用自己的付费代理靠谱。
国内的安卓应用商店（华为应用市场、小米应用商店、OPPO/vivo应用市场）全都搜不到Telegram。Google Play在国内又打不开。所以安卓手机电报下载只有一个办法：直接下载APK安装包。这也是最常见的TG下载方式。
从上方下载区点"下载APK"。下完之后手机可能会提示"不允许安装未知来源的应用"，去设置里找到安全选项把这个开关打开，然后重新打开APK文件就能装了。
苹果用户简单得多——打开App Store，搜索"Telegram Messenger"，认准蓝色纸飞机图标，点获取就行了。中国区App Store一直都能搜到Telegram，不需要切换海外Apple ID。
很多人不知道这个，以为苹果也和安卓一样下载不了。实际上苹果从来没有下架过Telegram，放心下。
在下载区选择你的系统版本，Windows下载exe安装包双击安装，Mac下载DMG文件拖到Applications就行。
经常传文件或者管理群组的话，电脑版是刚需。电脑版和手机版消息完全同步，不存在"只能在手机上看"的问题。
Telegram装好默认是英文界面，很多人在这步就卡住了。其实切换中文非常简单：
繁体中文用户输入 @zh_TW，操作完全一样。整个过程10秒钟，不需要下载额外的东西。
Telegram用手机号注册，中国大陆+86号码可以直接用。流程就是：选+86 → 输入手机号 → 收到短信验证码 → 填进去 → 注册完成。如果短信延迟就选语音验证，会打电话过来播报验证码。
注册完之后两件事马上做，不然你的账号安全等于裸奔：
第一，开两步验证。Settings → Privacy and Security → Two-Step Verification → 设一个密码。这样即使有人拿到你的短信验证码也登不进你的账号。绝大多数被盗号的人都没开这个。
第二，隐藏手机号。Settings → Privacy and Security → Phone Number → 改成 Nobody。不然群里的人都能看到你的手机号。
分两种情况说：
秘密聊天是端对端加密的，消息只存在你和对方的手机上，Telegram的服务器上看不到也不保存。截屏会通知对方，消息可以设置自毁时间（1秒到1周）。这个加密方案被独立安全研究者反复验证过，是可靠的。
普通聊天不是端对端加密，消息经过加密传输存储在Telegram的服务器上。理论上Telegram可以读取，但他们说不会。
不过2024年出了个事，Telegram创始人Pavel Durov在法国被逮捕后，Telegram更新了隐私政策：在收到合法法院命令的情况下，可能会向执法机构提供嫌疑人的IP地址和手机号。但聊天内容仍然不会被泄露——秘密聊天因为端对端加密根本无法提供，普通聊天Telegram表示不会主动提供。
对大部分用户来说，Telegram仍然是目前主流通讯工具里隐私保护做得最好的。别被吓到，但也别觉得用了Telegram就万事大吉了。
很多人把Telegram下载完之后只用来聊天，其实它能做的事情比微信多得多：
最后说几点很多教程不会告诉你的：
Telegram不是法外之地。虽然Telegram不审查内容，但平台上确实有诈骗、赌博、色情等违法内容存在。管好自己，不要参与。你在Telegram上的行为仍然受到你所在国家法律的约束。
"绝对安全"不存在。Telegram的加密很强，但如果你的手机本身被植入了监控软件，或者群组里有人截图举报，那再好的加密也保护不了你。光靠一个软件解决不了所有安全问题。
不是所有人都需要Telegram。如果你日常聊天微信完全够用，没必要折腾。Telegram适合有跨境通讯需求、重视隐私、需要管理大型社群、或者在加密货币/Web3圈子里的人。
回到下载区选择你的设备，Telegram下载安装到设置中文，3分钟搞定。
十有八九是网络问题。Telegram服务器在海外，国内直连不通。需要先开代理工具再打开Telegram。如果代理开了还是连不上，试试切换代理节点或者换一个代理工具。
从本页下载的APK是Telegram官方原版安装包，没有任何修改。安卓系统安装时会提示"未知来源"，这是所有非应用商店安装的正常提示，不代表有风险。但千万不要从其他不明网站下载所谓的"破解版"或"加速版"。
可以。打开Telegram → Settings → Data and Storage → Proxy → Add Proxy，支持MTProto和SOCKS5两种代理类型。设置好之后Telegram会单独走代理线路，不影响手机其他应用。代理地址可以在Telegram的代理分享频道里找到。
普通聊天是客户端到服务器加密，理论上Telegram可以读取但表示不会。秘密聊天是端对端加密，除了聊天双方谁也看不到。2024年后Telegram更新了隐私政策，在合法法院命令下可能提供嫌疑人的IP和手机号，但聊天内容仍然不会泄露。
Telegram的通讯链路是加密的，传输过程中第三方无法截取内容。但要注意：如果群组里有人截图举报，或者你的手机本身被植入了监控软件，那跟Telegram本身的加密没关系。所以别光指望Telegram的加密，自己也得注意。
大概率是代理不稳定。换一个节点或者换一个代理工具试试。如果用的是Telegram内置代理，建议改用全局代理模式，稳定性更好。另外检查一下手机是否开了省电模式，有些手机会自动杀后台导致Telegram断连。
不需要手动备份。Telegram的聊天记录存在云端，登录任何设备都能看到全部历史消息。换手机直接装Telegram登录就行，聊天记录、群组、频道全都在。如果要导出数据留档，可以在电脑版Telegram的 Settings → Advanced → Export Telegram Data 里导出。
使用秘密聊天功能。点联系人头像 → Start Secret Chat。秘密聊天里对方截屏你会收到通知，而且可以设置消息自毁时间（1秒到1周）。注意秘密聊天不走云端，只在两台设备之间存在。
可以。Telegram支持一对一语音通话和视频通话，群组语音聊天也支持。通话质量取决于你的网络和代理速度。在代理稳定的情况下，通话质量和WhatsApp、FaceTime差不多。
免费版覆盖所有核心功能：聊天、群组、频道、通话、2GB文件传输。Premium大概30多块一个月，主要增加了：单文件上传提升到4GB、下载速度加快、独家表情贴纸、频道关注上限翻倍、语音消息转文字。普通用户完全不需要，重度用户或者经常传大文件的可以考虑。
点左上角菜单 → New Group（新建群组）或 New Channel（新建频道）。群组适合多人讨论互动，频道适合单向发布内容。创建后可以设置群名、头像、是否公开、邀请链接等。管理员可以分级授权，控制谁能发言、谁能拉人。
先确认代理已经开了，Telegram连不上服务器就没法注册。如果代理没问题但收不到验证码，换语音验证试试。还有一种情况是手机号之前被注销过，需要等一段时间才能重新注册。实在不行换个手机号试试。
看需求。Telegram群组最大（20万人）、文件最大（2-4GB）、功能最多（Bot、频道、贴纸）。WhatsApp默认端对端加密但群组小（1024人）、文件限制2GB。Signal加密最强但功能最少、群组只有1000人。需要大社群和丰富功能选Telegram，纯私密聊天选Signal，海外日常联系选WhatsApp。
在Telegram里搜索 @SpamBot 发起对话，按提示申诉。大部分封号是因为短时间批量加人或者被举报发垃圾消息，临时限制等24-72小时会自动解除。如果是永久封禁，只能通过SpamBot申诉说明情况，成功率看具体违规程度。以后注意不要群发广告、不用第三方修改版客户端。
有。浏览器打开Telegram网页版，用手机号登录就能直接聊天。支持Chrome、Firefox、Safari、Edge。不过网页版不支持秘密聊天和语音视频通话，适合临时用。长期使用还是建议下载客户端。
安卓手机电报下载方法：从本页下载区点"下载APK"获取安装包，打开APK文件安装即可。安装前需要在手机设置里允许"未知来源"安装。苹果手机直接在App Store搜索"Telegram Messenger"下载。
纸飞机下载安装后，先开代理连上网络，然后选+86输入手机号，收到验证码填入即可注册。注册完在搜索框输入@zh_CN，点Change按钮就能切换中文界面。整个过程3分钟。